夫妻生(shēng)活几乎是每个(gè)人的(de)人生当中必须要面对的(de)事情，尤其是男女(nǚ)结婚以后，和谐的(de)夫妻生(shēng)活不仅(jǐn)是两个(gè)人感情的润滑剂(jì)，促(cù)进家(jiā)庭和谐(xié)。还会让女性(xìng)怀孕(yùn)生子(zi)，享(xiǎng)受当(dāng)妈妈的乐(lè)趣。很多(duō)男性觉(jué)得自己工作忙，压(yā)力大，身体(tǐ)上(shàng)的状况跟不上节奏(zòu)，那么对于男性来说，多久过一(yī)次夫妻生活正(zhèng)常呢(ne)?每次持续多(duō)长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫(fū)妻(qī)生活时间的长(zhǎng)短，和男性本身的身(shēn)体条(tiáo)件(jiàn)以及(jí)年龄有很大的(de)关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中(zhōng)最旺盛(shèng)的阶段，这个时候可(kě)以(yǐ)适当的根(gēn)据自身的需求(qiú)适(shì)当的增加(jiā)自(zì)己的夫妻(qī)生活(huó)的(de)频率。每个(gè)星期3-4次比较正常。那么这(zhè)个年龄段的男性每次持(chí)续多长时间才算及(jí)格呢?有数据表明，这(zhè)个(gè)时间(jiān)最好不要超过一刻(kè)钟(zhōng)，时间太长不仅对(duì)身体不利还(hái)容易(yì)失去新(xīn)鲜(xiān)感。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这个(gè)时候是事业的上升期，压(yā)力大，应酬多，这(zhè)个时(shí)候要适当的减少夫(fū)妻生活的频率了，五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方每周保持2-3次比较(jiào)合理。这样(yàng)既(jì)不会影响自己的身体(tǐ)，还(hái)能帮助(zhù)缓解了压力，但是每次的时(shí)间(jiān)不要太久(jiǔ)，根据(jù)自身条件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身体各(gè)方(fāng)面的体力也会大不如(rú)之前，尤其是平时不注意保养的男(nán)性(xìng)，身体状(zhuàng)态不(bù)会太好。这个时(shí)候进(jìn)行夫妻生活的话，不宜太频(pín)繁，每周一次就可以了，每(měi)次的时间根(gēn)据自身的需求出发(fā)，最好不(bù)要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性(xìng)在不(bù)同年龄阶段(duàn)进行夫妻生(shēng)活的频率也(yě)不同，每次持续的时间(jiān)也不(bù)一样，大家可以根据(jù)自身的条件出发，一般不要超过一刻(kè)钟。

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